Souvent qualifié de trois fois plus dur, le triathlon n’est seulement que trois fois différents… à condition d’avoir un suivi nutritionnel et physique rigoureux. Le triathlon ne tolère aucune négligence ni physique ni nutritionnelle. C'est pourquoi les compléments Performance Sports Nutrition vous aident à  gagner en endurance et à récupérer après l'effort.

Conseils du coach

Discipline engageante de 1 à14h suivant le format choisi (sprint à IRONMAN ou TRISTAR), il vous sera nécessaire d’être parfaitement à l’écoute de votre corps face à des pertes importantes de micro-nutriments. Ces éléments sont indispensables à la résistance à l’effort. Il est donc essentiel de compenser vos pertes par un apport régulier en vitamines et minéraux.